Schön!! Steffny ist ein toller Autor! Ich habe „das große Laufbuch“ von ihm und damit vor Jahren den Halbmarathon in 2h geschafft.
Seit dem Training liebe ich es, laufen zu gehen. Vorher fand ich es eher mühsam.
Ich liebäugele aktuell damit, das Training wieder aufzunehmen.