Frühsport
Gestern klingelte der Wecker recht früh, da ich gerne vor dem Frühstück laufen wollte. In der Frische des Morgens lief ich dann durch den Wald zum Rhein und von dort am Baggersee in Eggenstein vorbei wieder zurück. Die Kilometer jenseits des Halbmarathons fühlten sich einigermaßen schwer an, auch wenn ich den Lauf bewusst langsam angegangen bin, um wieder gut zurück zu kommen. Hier liegt noch ein gutes Stück Training vor mir, um meinen Radius beständig zu erweitern.
Die letzten 9 Monate sind die ersten seit Jahren, an denen ich mehrmals pro Woche im Wald bin, das fiel mir gestern auf, als ich über das viele herbstliche Laub nachdachte über das ich gelaufen bin.
- 27,5 km
- 2:28:05 h
- ⌀ 5’23“
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